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Más allá del Peso:

Un nuevo Paradigma en Nutrición

Olvidate de las dietas, de contar calorías y de pesarte cada semana.
Descubrí las necesidades únicas de tu cuerpo y adaptá tu alimentación a ellas.

PRECIOS Y OPCIONES
QUIÉN SOY

Te acompaño a transformar tu alimentación como una herramienta para recuperar tu salud y sentirte bien.

Este espacio lo creé para acompañarte y empoderarte con información clara y herramientas prácticas.
Porque no se trata de seguir dietas, sino de escuchar a tu cuerpo, respetar tus necesidades y entender el porqué de lo que comes.

¿Qué vas a encontrar en mis consultas?

Alimentación coherente, flexible y adecuada a ti

No habrá alimentos prohibidos, ni contarás calorías o pesarás comida. Trabajaremos con cantidades que se ajusten a tus necesidades individuales, y te sugeriré ideas para incorporar esta metodología sin depender de un plan rígido.

Herramientas prácticas.

En mi consulta no te diré qué comer ni tendrás que seguir un menú fijo; te daré algo mucho más valioso: las herramientas y el conocimiento para que aprendas a tomar las mejores decisiones alimentarias según tus necesidades. Aprenderás a alimentarte de forma consciente y autónoma.

Romper mitos sobre la nutrición.

Desmantelaremos los mitos más comunes sobre la alimentación para que puedas desarrollar una mentalidad flexible a la hora de comer. Recuerda, no existen alimentos «buenos» o «malos».

Sugerencias de suplementación (cuando sea necesario)

Si tienes deficiencias de vitaminas o minerales, o si es necesario para apoyar el tratamiento nutricional en determinadas condiciones de salud o patologías, te recomendaré los suplementos adecuados para optimizar tu bienestar.

Importante: en ningún momento trabajamos con el peso corporal o el IMC, porque no reflejan tu estado de salud.

Lo que no encontrás:

• No prescribo dietas de ningún tipo.
• Monitoreo del peso corporal.
• No recomiendo suplementos ni productos que prometen resultados milagrosos.

Programa Nutricional 1:1

Un acompañamiento cercano, humano y estratégico para ayudarte a transformar tu salud desde la raíz y mantener los cambios a largo plazo.

Durante 1 mes, tendrás 3 consultas online de 60 minutos, adaptadas a tu ritmo y necesidades.

Pero lo más valioso no son solo las consultas.

Este programa incluye un acompañamiento continuo por WhatsApp, 24/7, para resolver dudas, ajustar recomendaciones y apoyarte en cada etapa de tu proceso.

No se trata solo de darte un plan, sino de acompañarte en cada paso, para que puedas integrar los cambios en tu vida y mantenerlos en el tiempo.

Este programa es para tí
si necesitas…

  • Recuperar tu salud y no solo perder peso por motivos estéticos.
  • Tratar patologías como Hipotiroidismo, Sindrome Metabólico, Prediabetes o Diabetes tipo 2.
  • (Re) aprender a comer sin hacer dietas ni restringir alimentos.
  • Mejorar tu composición corporal, olvidándote del peso.
  • Autogestionar tu nutrición desde el autocuidado y la flexibilidad, manteniéndolo en el tiempo.

El ABC para recuperar tu vitalidad, potenciar tu salud y sentirte bien.

Quiero empezar
SABER MÁS

SERVICIOS

PRECIOS Y OPCIONES

Consulta
100% personalizada

$ 49 USD
  • 1 consulta online de 45 minutos
  • Enfocada en tu situación y tus dudas
  • Preconsulta por email con cuestionarios para evaluar tu caso.
  • Revisión de análisis de sangre u otros estudios relevantes.
  • Material complementario adaptado a tu caso
QUIERO RESERVAR

EL MÁS ELEGIDO

Programa Nutricional 1:1

$ 149 USD
  • 3 consultas online de 60 minutos
  • Seguimiento y apoyo por WhatsApp durante 1 mes
  • Preconsulta por email con cuestionarios para evaluar tu caso.
  • Revisión de análisis de sangre u otros estudios relevantes.
  • Plan Nutricional integrativo
  • Material complementario adaptado a tu caso
  • Abordaje integral para mejorar los síntomas, recuperar tu salud y sostener los cambios en el tiempo.
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SABER MÁS

Consulta + Curso «Comer para sanar»

$ 79 USD
  • 1 consulta online de 45 minutos
  • Enfocada en tu situación y tus dudas
  • Preconsulta por email con cuestionarios para evaluar tu caso.
  • Revisión de análisis de sangre u otros estudios relevantes.
  • Material complementario adaptado a tu caso
  • Acceso completo al curso «Comer para sanar»
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Lic. Lucila Glom

Nutricionista Integrativa, especializada en enfermedades autoinmunes e inflamatorias crónicas.
Me dedico a la práctica clínica, divulgación y formación junto a la Dra. Alicia Witriw.
Mi propósito es ayudarte a recuperar tu vitalidad y salud desde un nuevo paradigma de la alimentación.

Más sobre mí

ESTUDIO ENFA®

El estudio ENFA te permite conocer las necesidades únicas de tu cuerpo, romper con los estereotipos y
enfocarte en lo que realmente importa: tu salud. (DISPONIBLE SÓLO EN ARGENTINA)

Cada cuerpo es único y requiere una cantidad específica de masa muscular y grasa para estar sano, sin seguir estereotipos ni pesos ideales. Podemos determinar la masa muscular y grasa adecuada para potenciar tu salud.

Podrás conocer qué zonas de tu cuerpo tienen más (o menos) desarrollo muscular y graso. Esto te permite ajustar el entrenamiento y la alimentación a tus necesidades y objetivos.

Durante este etapa de la vida, dejamos de lado el peso (y el IMC) para enfocarnos en lo que realmente importa: conocer tu composición corporal y diagnóstico nutricional en cada trimestre de embarazo.

ENFA®
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